Współpraca indywidualna

Współpracuję przede wszystkim z osobami:

Na ten moment nie podejmuję się dietoterapii:

PIERWSZA / JEDNORAZOWA KONSULTACJA ONLINE

czas trwania: 60 min
Dla osób, które potrzebują zasięgnąć fachowej opinii i pomocy dietetyka.
150
  • Pakiet obejmuje:
  • Indywidualną rozmowę z dietetykiem po wypełnieniu szczegółowego wywiadu zdrowotno-żywieniowego w formie formularza google.
  • Wspólne ustalenie zapotrzebowania energetycznego.
  • Czas na pytania i odpowiedzi.
  • Podsumowanie konsultacji (przesłane w ciągu 1-3 dni roboczych po konsultacji, drogą mailową): przykładowy jadłospis jednodniowy, spersonalizowane zalecenia żywieniowe, plan suplementacyjny wraz z przykładowymi preparatami, narzędzia do samodzielnej pracy

PAKIET 1-MIESIĘCZNY „NA DOBRY POCZĄTEK”

cena zależna od długości jadłospisu
Odpowiedni dla osób, które rozpoczynają swoją przygodę z dietetykiem.
250/350 cena zależna od długości jadłospisu
  • Pakiet obejmuje:
  • Szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy w formie formularza google.
  • Spersonalizowany i elastyczny jadłospis 7- lub 14-dniowy powtarzany przez okres jednego miesiąca.
  • Indywidualne zalecenia żywieniowe.
  • Plan suplementacyjny wraz z przykładowymi preparatami.
  • Listę zakupów oraz zamienników poszczególnych grup produktów.
  • Możliwość wymiany max. 2 posiłków w obrębie 1 jadłospisu (do 7 dni od daty otrzymania jadłospisu).
  • Regularną analizę raportów ("dzienniczek pomiarów”).
  • Stały kontakt i wsparcie.

PAKIET 3-MIESIĘCZNY „DUŻA MOTYWACJA”

cena zależna od długości jadłospisu
Idealny dla tych, którzy są zdecydowani osiągnąć swój cel!
450/650 cena zależna od długości jadłospisu
  • Pakiet obejmuje:
  • Szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy w formie formularza google.
  • Spersonalizowany i elastyczny jadłospis 7- lub 14-dniowy powtarzany przez okres jednego miesiąca.
  • Nowy jadłospis w każdym kolejnym miesiącu.
  • Indywidualne zalecenia żywieniowe.
  • Plan suplementacyjny wraz z przykładowymi preparatami.
  • Listę zakupów oraz zamienników poszczególnych grup produktów.
  • Możliwość wymiany max. 2 posiłków w obrębie 1 jadłospisu (do 7 dni od daty otrzymania jadłospisu).
  • Cotygodniową analizę raportów ("dzienniczek pomiarów”).
  • Stały kontakt i wsparcie.

PAKIET 6-MIESIĘCZNY „AMBITNI NA CEL”

cena zależna od długości jadłospisu
Dla ambitnych osób, które mają dużą motywację!
850/1250 cena zależna od długości jadłospisu
  • Pakiet obejmuje:
  • Szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy w formie formularza google.
  • Spersonalizowany i elastyczny jadłospis 7- lub 14-dniowy powtarzany przez okres jednego miesiąca.
  • Nowy jadłospis w każdym kolejnym miesiącu.
  • Indywidualne zalecenia żywieniowe.
  • Plan suplementacyjny wraz z przykładowymi preparatami.
  • Listę zakupów oraz zamienników poszczególnych grup produktów.
  • Możliwość wymiany max. 2 posiłków w obrębie 1 jadłospisu (do 7 dni od daty otrzymania jadłospisu).
  • Cotygodniową analizę raportów ("dzienniczek pomiarów”).
  • Stały kontakt i wsparcie.

Współpraca krok po kroku:

Na początku kontaktujemy się poprzez maila lub wiadomość prywatną. Rozmawiamy wstępnie o Twoich celach i o tym, jak mogę Ci pomóc.

Wypełniasz wysłany przeze mnie mailowo szczegółowy wywiad zdrowotno-żywieniowy. W międzyczasie proszę Cię również o przesłanie aktualnych wyników badań (tj. max sprzed roku).

Dokonujesz opłaty za wybrany przez siebie pakiet. Płatność należy uregulować PRZED rozpoczęciem współpracy.

Podczas rozmowy online analizujemy Twój obecny sposób żywienia oraz stan zdrowia, a także wyznaczamy cele naszej współpracy.

W ciągu max. 7 dni roboczych od konsultacji przesyłam Ci spersonalizowany jadłospis oraz zalecenia żywieniowe.

Teraz masz wszystkie narzędzia potrzebne do podjęcia działania, aby osiągnąć swój cel! W trakcie trwania naszej współpracy możesz liczyć na moje wsparcie i stały kontakt.

WAŻNE INFORMACJE ODNOŚNIE WSPÓŁPRACY:

skontaktuj się ze mną.

Wypełnij prosty formularz. Skontaktuje się z tobą tak szybko jak to możliwe.




    Dane osobowe podane przez Ciebie w formularzu będą przetwarzane w celach korespondencyjnych, a ich administratorem będzie Michalina Mróz. Szczegóły przetwarzania i ochrony Twoich danych znajdują się w Polityce Prywatności.